Hogy lehet elérni a vékony combot és a kerek feneket egyszerre?
Figyelt kérdés
A barátnőm sokat edz fenékre, de az általában combra is megy, és szép feneke lett, viszont nagy a combja. Elkezdtem vele edzeni, de félek, hogy nagy combom lesz tőle. Heti 3szor edzek kondiban, és heti 2szer spinningelek, hogy szálkásítsak. Jó ez az arány és a kardio miatt akkor így nem lesz nagy combom? Vagy több kardio kellene? Van valami tippetek? Köszönöm a válszokat:)2017. febr. 12. 16:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:sehogy.
illetve fenék töltéssel el lehet.
a normális és a szép eredmény nagyjából az amit elért a barátnőd.
izmos fenék,izmos comb,vékony derék.
2/2 anonim válasza:
válasza:Ez a normális, izmos fenék, izmos comb.
Nem tudok fenékgyakorlatot, ami kihagyná a combizmokat a buliból s bár sok mindent nem tudok, azért szerintem ez nem véletlen. De ha zavar, utána kéne olvasni, hogy melyik lábgyakorlat megy inkább fenékre... De kifejezetten vékony combokat ne várj, ha edzel lábra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!