Crosstréner edzés tényleg nem ér semmit? Napi 30perc (kismama vagyok) a célom az lenne hogy a lehető legkevesebb zsír rakodjon a combomra és a popsimra. Több helyen olvastam hogy nem jo, tényleg igy van?
Figyelt kérdés
2017. febr. 8. 09:36
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon rossznak kell lennie egy edzésnek, hogy ne érjen semmit. Ha a fő cél az, hogy ne hízz, akkor az étkezésedre kell odafigyelni.
2/2 anonim válasza:
válasza:Jó mindenfajta mozgás, de igen, számít az étkezés is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!