Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Oldalamról melyik gyakorlattal...

Oldalamról melyik gyakorlattal tudnám a legjobban ledolgozni az ott felgyülemlett zsírt? Írjatok sokféle gyakorlatot. A Twisterezés jó rá?

Figyelt kérdés

2010. máj. 6. 15:54

1/1 anonim

válasza:

Még mindig nincs helyi zsírégetés... a hason lévő zsír nem a hasazástól tűnik el, és a karon lévő sem a bicepszgyakorlatoktól... Helyesen kell táplálkozni, és aerob edzéseket végezni (bringa, futás, séta)

2010. máj. 6. 17:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlattal lehet fejleszteni a bicepsz belső oldalát? KÉPPEL

Itthon vannak súlyzóim. Melyik gyakorlattal edzem meg a hátamat, és a vállamat?

Hogy a gyorsítsam, milyen gyakorlattal a lábam reflexét?

Ha nem megy a húzodzkodás (max 1 szer) akkor milyen gyakorlattal erősítsek?

Lapos hasat szeretnék, milyen gyakorlattal érhetném el?

Az ütés erosseget milyen gyakorlattal tudom erositeni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!