Hogy szokjak rá az edzésre?
Figyelt kérdés
14 éves lány vagyok. 58 kg, nincs nagy hájam, de azt a kicsit elszeretném tüntetni! Tudon legfőképp kardio szükséges ehhez, de mellette erősíteni is fogok! Csak itthon tehetem ezt meg tehát olyan kardio gyakorkatokat írjatok ami itthon elvégezhető és a kérdésre válaszolva hogy erre hogyan szokjak rá?
Ui. Heti 2 órát táncolok + 5 tesi. Itthon heti 3 alkalommal szeretnék edzeni!
2017. jan. 24. 18:08
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!