Milyen mozgást ajánlotok?
Figyelt kérdés
162cm magas vagyok és 54,5 kilo. L/18
Imádok futni télen a szabadban nem akarok mefázni ezért csak a tavasszal kezdek megint hozzá, addig tudnátok valami jo cardiot ajánlani vagy valami jo is erősitő zsírégető mozgást? :) előre is köszönöm a válaszotokat
2017. jan. 23. 18:55
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szobabicikli, spinning, trx, amúgy télen tényleg nem ajánlatos elkezdeni a futást viszont ha őssztől télig folyamatosan csinálod akkor hozzászoksz és semmi bajod nem lesz a hidegtől.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!