Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ajánlanátok olyan otthon...

Ajánlanátok olyan otthon elvegezheto gyakorlatot, amitől formás és kerek lesz a fenekem? (Többi lent)

Figyelt kérdés

16 éves vagyok, 166 cm és 52kg.

Légyszíves írjátok le, hogy mennyit kell az egyes gyakorlatokból csinálni, hány naponta és mennyi idő alatt számíthatok változásra!

2017. jan. 19. 11:40

1/2 anonim

válasza:

nem

2017. jan. 19. 11:57

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Google a barátod! :)

2017. febr. 4. 19:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan izmosodhatnék? Milyen gyakorlatokat ajánlotok, amit otthon is meg tudok csinálni?

Otthon edzésnél, erősítésnél mire kell figyelni? (izomláz esetén)

A hasam alsó részéről szeretnék fogyni. Tudtok otthon végezhető gyakorlatokat?

Vannak otthon elvegezheto diakmunkak? Ha igen, milyen fajtak es hol tudnek szerezni?

Milyen otthon elvegezheto gyakorlatokat tudtok ajanlani a fenek kerekitesere? Nem azt akarom h kissebb legyen hanem h puposab, kerekebb.

Tudnatok olyan otthon elvegezheto aerobicot (gyakorlatsort) ami nem terheli a terdet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!