Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire jó az otthoni futópad...

Mennyire jó az otthoni futópadon való futás? Azt hallottam, hogy hosszú távon torzul a járásom. Ez mennyire igaz?

Figyelt kérdés

2010. máj. 4. 14:15

1/3 anonim

válasza:

Szerintem ez úgy kamu ahogy van. Én már 3 éve rendszeresen futok futópadon és nem torzul a járásom.

2010. máj. 4. 17:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Kössz a választ! :)

2010. máj. 4. 18:35

3/3 A kérdező kommentje:

De te egész évben azon futsz? Vagy csak télen?

2010. máj. 4. 18:47

Kapcsolódó kérdések:

Este futás után még ehetek zöldséget vagy gyümölcsöt? Mert azt hallottam hogy szénhidrátot nem szabad bevinni olyankor mert akkor nem a zsírt bontja a szervezet.

A futás segíthet? Elég lapos a fenekem és azt hallottam, hogy a futástól kerekedhet.

Úgy hallottam, hogy vannak akik súlyokat tesznek a csuklóikra és a lábszárukra futás közben. Hasznos ez a módszer vagy sem?

15/F vagyok. Szerintetek futás, a kerékpározás gátol-e a növekedésben? Mert hallottam hogy 16-18 év alatt a gyúrás gátol a növekedésben. De ugye futni már lehet 10...

A combomból hogy bírnék fogyni? Mert összeérnek a combjaim, és ez így nem jó. Én azt hallottam, hogy a futás annyira nem jó, mert csak az izmok nőnek meg töle, és csak nagyobb lesz.

Azt hallottam, hogy a futás kárositja a sejteket és a DNSt, ha nem viszünk be elegendő E vitamint, igaz ez?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!