15/F vagyok. Szerintetek futás, a kerékpározás gátol-e a növekedésben? Mert hallottam hogy 16-18 év alatt a gyúrás gátol a növekedésben. De ugye futni már lehet 10 évesen is, meg bicajozni?

Szia. Bár én lány vagyok de én kb. 8 éves korom óta rendszeresen biciklizek meg futok meg egyebek és mégis ugyanakkora vagyok mint a korombeliek. Tuti, hogy nem gátol semmiben. Biciklizz csak nyugodtan!

a súlyzózás igen!Ha azt csináltam akkor megállsz a növésben!Én legjobbnak tartom a futást :D

egyáltalán nem gátol. a súlyzózás sem gátol ha nem túl nagy súlyokkal csinálod.

weborvostol kerdezd meg.keress ra a googleben.biztos valaszolnak ra.En nagyobb sulyokkal kezdtem,de 1 evvel idosebb voltam,mint te.Nekem nem lett semmi bajom.Nehezebb izomra fejlodni,ha futsz is gyuras mellett.De jobb kondiban leszel.Nyujtsal sokat.En biciklizni jobban szerettem.Ha turelmes vagy egyszer ugyis meglesz az eredmenye.En tomegnovelot is szedtem.Attol se lett semmi bajom..De nem art komolyan venni,mert a testepites egy eletforma.a taplalkozasra,pihenesre is oda kell figyelni.

veled egykorú avgyok és 1,5 éve gyúrok, már 90-et yomok fekve, de én amúgy is mindig egy fél fejjel kisebb voltam a korombeliektől, de haladok.... ja és amúgy rendesen szálkásodok:)