Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy lehet feszesebbe tenni a...

Hogy lehet feszesebbe tenni a combot?

Figyelt kérdés

A combom lotyog es idegesit..Mit tegyek ellene?Valaki valamilyen otthon edzes tanacs?Nagyon fontos lenne..Elore is koszonom a valaszokat

2016. dec. 10. 20:16

1/2 anonim válasza:

mindenféle guggolások, lépcsőzés, ilyesmi. Sok kitartást az otthoni edzéshez!!!

2016. dec. 10. 20:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Írd be a Google keresőben azt, hogy formás combok hetek alatt.Í... Utána kat Enterrel. Több fajta comb gyyakorlatot találsz majd ott, így otthon majd gond nélkül tudod a formásabbra feszesebbre megdolgozni a combokat.

2016. dec. 11. 09:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Vannak olyan mozgásgyakorlatok, amik csak a feneket erősítik; vádlit, combot nem?

Tempos seta vekonyitja a combot?

Milyen mozgásokat végezzek, amik feszesítik a hasizmot, combot, és zsírt is égetnek? (többfélét)

Belső combot hogy lehet lefogyasztani valamint az egész combot?

Hogyan lehet feszesebbé tenni a combot konditerembe járás nélkül?

Az ugrálókötelezés formálja a feneket és a combot? Nem szeretnék fogyni, csak kicsit izmosítani. Egyszerre kb.300-at sikerül csinálni. Ezt később szeretném növelni....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!