Hogyan lehetnék nagyon hajlékony?
Figyelt kérdés
Úgy érzem nem vagyok elég hajlékony a tánchoz. A spárga már megy meg a bógás előre is viszont abból nem tudok felállni. Tudnátok tanácsokat adni mitől tűnhetnék még hajlékonyabbnak és hogy miket nyújtsak ahoz? Előre is köszönöm! :)2016. nov. 17. 10:39
2/5 A kérdező kommentje:
És hogyan tudnék edzeni és mire? Van egy barátnőm akinek semmi izma nincs de mégis olyan hajlékony!
2016. nov. 17. 12:25
3/5 anonim 
válasza:
válasza:súlyzó, a nyújtást meg felejtsd el
4/5 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat! :)
2016. nov. 17. 14:18
5/5 anonim válasza:
válasza:El ne hidd neki.
A súlyzó pont,hogy merevít..ha nem nyújtasz le súlyzózás után pl.. Akk jönnek is a sérülések.
Azt,hogy hogyan nyújts táncoz nem tudom. Én bokszolok.
Sportolok 7éve versenyszerűen ne hallgas az előtem szólóra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!