Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hatalmas karomra milyen...

Hatalmas karomra milyen gyakorlatot tudtok ajánlani, hogy nőiesedjen, és kisebb legyen?

Figyelt kérdés
2010. ápr. 25. 12:13
 1/4 anonim ***** válasza:

zsír vagy izom?

zsírt nem gyakorlattal kell leadni mág mindig hanem diétával.

2010. ápr. 25. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
így van,diéta nélkül nem fog menni.ha súlyzózol az csak hozzásegít ahhoz,hogy formás is legyen.3 kg-osat ajánlok.
2010. ápr. 25. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
nem, nem zsír. korábban nagyon sokat edzettem fogyaás céljából diéta mellé, és mindenem kisebb lett, kivéve a karom.
2010. ápr. 25. 19:17
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
akkor egyszerű,ne edzz karra:) de talán magprobálhatnád még a nagyon kicsi súlyt,akár fél-egy kilót és rengeteg ismétlést csinálni vele.
2010. ápr. 26. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!