Hogyan edzek konditerembe?
Figyelt kérdés
Fogyni szeretnék!Tudtok ajánlani konditeremben valami edzéstervet? Kb 20-25 kg felesleg van rajtam. A kondibérletet még ki tudom fizetni a személyi edzést viszont már nem! Természetesen az étkezésre is odafigyelek! 27/L2016. szept. 21. 22:17
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ mit jelent hogy az étkezésre odafigyelsz dolog
Ha minden makrótápanyag a helyén van, az az van egy diétás étrended akkor már csak aerob kell mellé és meg is volnánk
A személyi edző tulajdonképpen ugyan ezt magyarázza el az 5000ft-s órabéréért
Ír neked egy étrended (vagy netről lenéz egyet) aztán ott van és segít hogyan végezz el helyesen egy egy műveletet ami aerob esetében nem nagy cucc..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!