Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti 3x,1 órás box edzéssel 1...

Heti 3x,1 órás box edzéssel 1 hónap alatt mennyit fejlődhetek?

Figyelt kérdés

2016. szept. 15. 21:21

1/1 anonim

válasza:

Minimálisat. Ha valami nagy verekedésre készülsz és 1 hónapod van rá, akkor egy képzetlen ellen minimális esélyed lesz. Feltéve, hogy végig volt sparring.

2016. szept. 15. 21:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Beiratkoznék a Cosmopolitan nyelvtanfolyamra 6 hónap intenzív tanulásra (alapfoktól -> felsőfokig) (900 óra benne van az 50 órás tréningek is). Teljesíthető szerintettek?

3 hónap alatt hány kilót tudnék leadni intenzív, napi 2 órás edzéssel? (56kg/L

A 46 órás kötelező vissza seedelés a letöltéstől számított egy hónapos időszakot öleli fel, vagy az adott hónap végéig kell a seedet 46 órát futni hagyni Ncore-on?

Heti három 45 perces és heti két másfél órás edzéssel mennyit lehet fogyni 3 hónap alatt?

Heti 4-5x-i 1.5-2 órás edzéssel, és a helyes táplálkozással le lehet adni (főként zsírból) 10 kilót 3 hónap alatt?

Heti ketszer masfel oras fitness edzessel, napi 30 perces kocogassal es kiegyensulyzott dietaval mire szamithatok? Mennyit lehet lefogyni ugy harom honap alatt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!