Heti 2 1 órás kettlebell, és heti 2 1 órás úszás mellett mennyire izmosodnék?
Figyelt kérdés
Fel szeretnék szedni pár kilót,leginkább izmot.Ezért érdekelne,hogy mennyire lenne hatásos a kettlebell (heti 2-szer),és az úszás(heti 2-szer).2016. aug. 29. 08:54
1/7 Cortez70 
válasza:
válasza:Kicsit izmosorhatsz, kigyúrt nem leszel vele.
2/7 A kérdező kommentje:
És szerinted egy 14 éves lánynak jó lenne ez az "edzésterv"?Formásodnék tőle?Egyépként köszönöm a válaszod! :)
2016. aug. 29. 09:49
3/7 A kérdező kommentje:
Egyébként*
2016. aug. 29. 09:49
4/7 Cortez70 válasza:
válasza:Jó, ha edző mutatja meg a kettlebellt, nem magadtól csinálod. De étrendfűggő is, hogy milyen lesz a forma.
5/7 A kérdező kommentje:
Mindenképp edzésre járnék!Étkezésben meg tömegelnem kell nem?
2016. aug. 29. 10:02
6/7 Cortez70 válasza:
válasza:Igen, tömegnövelő étrend kell.
7/7 A kérdező kommentje:
Okés,köszönöm!:)
2016. aug. 29. 10:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!