Heti 2 kondizással, normális étkezéssel milyen eredményt érhetek el? Többet lent írok.
Figyelt kérdés
Most vagyok ilyen 96-98 kg körül (180 cm-hez). Változtattam az étrendemen, ha heti kétszer lemegyek kondizni, pl fél év alatt mennyire juthatok Szerintetek?
20/f
2016. aug. 18. 17:41
1/4 A kérdező kommentje:
Nem célom kiizmosodni fél év alatt, nem reménykedem ilyenekben, csak kiváncsi vagyok mikor lesz látszatja :D
2016. aug. 18. 17:43
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Valamennyit fejlődsz vele eleinte, de hamar stagnálni fogsz. 3 vagy 4 edzés nem ártana.
3/4 A kérdező kommentje:
az mit jelent?
ha lemegyek heti 3-szor, van esély arra h könnyen vékonyra fogyjak?
2016. aug. 18. 18:30
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:Van, de ez étrendfüggő, nem csak az, hogy mit és mennyit edzel. Persze azt írtad, hogy azon már (a kaján) változtattál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!