Milyen sport illene hozzám?
Figyelt kérdés
175 cm magas vagyok, tipikus mezomorf testalkat (eredendően könnyen izmosodok, jó a teherbírásom, erőnlétem) 15 km-t tudok futni, valamennyire tudok úszni de nem valami jól, egyaránt szeretem a csapatjátékokat és a "versenysportokat" is. Atlétika, tornászat kiváltképpen érdekel. 15 éves vagyok. Olyan sport kéne ami nem vesz el túl sok időt mert sok más dolgom is van, úgy heti 6-8 órát tudnék sportra fordítani.2016. aug. 17. 16:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Testepiteshez eleg heti 3 ora a tobbi meg fozes tokom tudjara jo lesz
2/2 anonim válasza:
Én is a testépítést ajánlom, de az előzőnek ellent kell mondjak. Nekem egy edzésem kb 1,5 óra (kardióval együtt), és hetente 3-4 alkalom szerintem kell. :)
18L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!