Az aikidóval kapcsolatban lenne pár kérdés?

A legpontosabb válaszokat akkor kapod, ha elmész egy edzésre, és ott teszed fel a kérdéseid. Ráadásul akkor még meg is tudod nézni, hogyan néz ki egy edzés.

"- Általában mennyi idősek szoktak aikidózni/általában mikor kezdik el?"

Van 5-6 évesen kezdi, és van aki csak felnőttként. Általános szabály nincs. Az első kérdésed pedig igazából értelmetlen.

"- Mit csinálnak akkor, ha esetleg én leszek az egyedüli lány? (mert ugye párokban szoktak lenni) Ugye attól még edzhetnék én is?"

Akkor úgy tartanak edzést, hogy te leszel az egyetlen lány (személy szerint ezt kizártnak tartom, de nem ismerem a helyi viszonyokat), és igen természetesen edzhetsz fiúkkal is. Egyébként az edzések első felében bemelegítés, és az alap mozdulatok, testhelyzetek gyakorlása folyik, nem páros gyakorlatokat csinálnak.

"- Ronthat-e a gerincferdülésemen? (Nem súlyos, nem látványos, nem kell fűző, de gyógytorna kell és néha fáj a hátam)"

Alapvetően szimmetrikusan gyakorolják a mozdulatokat, a kis mértékű gerincferdülést nem ronthatná, de ezt inkább a gyógytornászodtól kérdezd meg.

"- Tiszerintetek kiknek "való" ez a sport inkább?"

Aki szeretné csinálni.

"- Mennyire fáraszt le, mozgat meg, mennyire "erősít"?"

Kezdetben fárasztó lehet az alapmozdulatok és testhelyzetek megtanulása, begyakorlása, bár ha korábban sportoltál, akkor nem feltétlenül. Mivel az aikidó nem erőkifejtésen alapszik, biztosan nem fogsz jelentősen erősödni, de a dobások alaposan átmozgatnak.