1200 lépés egy nap alatt elég testedzés?
Figyelt kérdés
Lépésszámlálóval mértem2016. aug. 9. 07:43
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Nem éppen... 1200 lèpést àtlagban otthon is megtesz az ember egy nap alatt úgy h semmit nem csinálsz... ez még egy nagyon rövid sétának felel meg èppen, ami meg nagyon nem elég, és föleg nem edzés.
3/8 A kérdező kommentje:
12000?? Nemár, én aznap mindenhova gyalog mentem, elötte még kevesebb volt. És lépcsőztem is egy csomót, az se jó edzés? Nekem annak tűnt… Még most is érzem mindenemen.
2016. aug. 9. 09:43
4/8 Molyember válasza:
Valamit elnéztél, ezerkétszáz lépés egy bevásárláshoz is kevés.
5/8 anonim válasza:
válasza:Hát ha átlag 70cm-es lépésekkel szamolsz: 840m nek felel meg. Vagy a lèpésszámlálod szar, vagy nem tudom, de ez semmi
6/8 anonim 
válasza:
válasza:Valami nagyon nem stimmel, elég valószínűtlen...
7/8 anonim válasza:
1200 lepes az konkretan semmi :))
En azokon napokon szoktam erezni h ma setaltam, mikor 8-13e kozt gyalogoltam. Termeszetesen emelett edzek, mert az nem edzes..
8/8 anonim válasza:
válasza:Emlékszem, pár éve egy kisgyerek dicsekedett velem hogy napi 2 km-t bringázik. Hát ez is hasonlóan eg ynagy, kövér nulla.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!