Melyik sport savasít be a leggyorsabban, melyiknél a legnagyobb a légszomj?

Futok és cselgáncsozok (vagyis inkább kocogok és cselgáncsozok). A judotól két perc után a fülemen is levegőt akarok venni. Más az intenzitás.

Persze futni szoktam 30-40 percet, az más terhelés, sőt egy 12 perces futás is egész más, mint a szokásos 6-8 km-em...

A judoban végig nagy lángon kell égned, ott nem lehet kiengedni, mert már repülsz is. Ráadásul nem csak a lábak dolgoznak, hanem a lábak, a törzs és a kar izmai is. Valószínűleg ez az egésztestes igénybevétel az oka annak, hogy hamar fárad benne az ember.

Annyi lehet a titok, hogy a judo jobban "van kutatva".

A Kodokan Intézet Japánban elég komolyan foglalkozik a cselgáncs mindenféle vetületével, így a sporttal kapcsolatos tudományos kutatással is.

Egész egyszerűen szerintem erről van tudományos igényességgel végzett kutatásból származó publikált adat.

Én birkózóként írok, nem célom senkinek/semelyik sportágnak a degradálása.

Ezt a felmérést én is láttam, csak pislogtam rajta, mint a szemafor. A birkózás az egyik utolsó, míg a judó az elsők között volt.

Ezzel szemben az a tapasztalatom, hogy a judó sokkal statikusabb és passzívabb, mint a birkózás. A judogi, mint "közvetítő közeg" lassítja a küzdelmet a birkózáshoz képest és valamennyire csökkenti a fizikumokok közötti különbségeket is (méret, erő, tömeg).

Ráadásul a szabadfogású birkózásban a döntött törzsű beállás miatt még a rekeszizmod sem mozog olyan szabadon, nehezebben veszed a levegőt.

Míg 2x3 perc birkózástól kivagyok nagyon, addig judónál sokkal kevésbé.