Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Több edzés, gyorsabb anyagcsere?

Több edzés, gyorsabb anyagcsere?

Figyelt kérdés

Egy ideje heti 1 helyett, többször is edzek egy héten. Gondolom ez által gyorsabb az anyagcserém. Nem örülök neki, mert azért kezdtem annak idején edzeni, hogy hízzak, szépen formásodjak. De nem találok arany középutat. Nem szeretnék lefogyni. Tud valaki tanácsot adni? Előre is köszönöm!

#mozgás #edzés #fogyás #anyagcsere

2016. aug. 7. 15:10

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Edzéssel kapcsolatos kérdések, kaphatok tanácsot?

Anyagcsere felpörgetéshez elég csak a súlyzós edzés vagy kardió is kell mindenképp?

A nap melyik szakaszában leghatékonyabb az edzés? (Anyagcsere szempontjából speciális eset vagyok, lent. )

Megtudná nekem mondani valaki hogy milyen a Spartacus féle edzésterv?

Edzés és diéta mellett mi a normális anyagcsere?

Érdemes elkezdenem testépíteni? Gyors anyagcseréjű vagyok és tartok tőle, hogy hiába minden nem tudok majd izmosodni tömeget növelni.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!