Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nem építhetünk izmot, ha...

Nem építhetünk izmot, ha pl.300 kalóriával kevesebbet juuttatunk be naponta?

Figyelt kérdés

abszolút semmit nem építhetünk?

2016. jún. 21. 22:02

1/2 anonim

válasza:

Csak kezdőként, zsíros alappal, de úgy lehet.

2016. jún. 21. 22:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Szergej55

válasza:

Minél 300-zal kevesebbet?

2016. jún. 21. 22:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi guggolást kellene csinálnom naponta, hogy 1-2 hónap alatt feszesebb legyen a combom?

Nyáron rendszeres sport mellett tényleg meg kéne inni naponta 4-5 l vizet?

Tudom, hogy csak egyre nem lehet, de olyan edzest keresek ami a feneket formalja leginkabb. Tudnatok ajanlani olyat, ami naponta minimalis idot vesz igenybe?

Ha naponta 2x10percet nyújtózkodok, akkor még nőhetek?

Ha naponta 3x100 felülést csinálok reggel, délután és este, mikor lesz látható eredménye? Egyáltalán elég ennyi?

Ha naponta fél órát trambulinozok, az mennyit segit a fogyásban? Többet érne fél óra bicajozás?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!