Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Porckopásos térdre milyen...

Porckopásos térdre milyen lábgyakorlatokat csinálhatnék?

Figyelt kérdés

#porckopás #lábgyakorlat

2016. máj. 21. 00:06

1/2 anonim válasza:

Ilyen későn miért nem alszol inkább? Jót tenne a térdednek.

2016. jún. 15. 19:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Kitoresek

Guggolas

Egylabas guggolas

2020. okt. 6. 22:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan érhetném el, hogy "kocka" hasam legyen? Vagy egyáltalán elérhetem ezt lányként? Milyen gyakorlatokat csinálhatnék? És az étrenddel mi van? C:

Megfelelő étrend mellet mit csinálhatnék ahhoz hogy zsírt veszítsek?

Milyen sportot ajánlanátok amit télen itthon is csinálhatnék?

Hogyan csinálhatnék fél órában egy teljes, komoly bemelegítést? Tehát olyanra gondolok amiben minden izmomat megmozgat ok, mert utána gyakorolnék, tornáznék.

Biciklivel (kondis) ki lehet váltani a súlyzós lábgyakorlatokat?

Ha rossz ízű a fehérjeporom, hogyan csinálhatnék belőle finom turmixot?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!