Hogyan lehet jobb fenekem?

Figyelt kérdés

Nem feszes és elég lapos.Mit tehetnék?

#mozgás #sport

2016. máj. 19. 19:41

1/3 Cortez70

válasza:

Súllyal guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás.

2016. máj. 19. 19:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Jó hogy kérdezed mert már két órája nem kérdezte meg senki.

2016. máj. 19. 22:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 Cortez70

válasza:

Mondjuk igen, ez napi többször aktuális. ;)

2016. máj. 19. 22:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatokat tudtok nekem ajánlani, amitől jobb lesz a fenekem ( formásabb, nagyobb), de ami nem terheli meg a csípőmet?

20 éves fiú vagyok, úszogumim van, nagy a fenekem, vastagak a combjaim és a melleim is nagyobbak, mint kéne. Mit tegyek, hogy kicsit jobb alakom legyen?

Naponta 50 guggolás, és 20 kitörés elég ahhoz, hogy jobb legyen a fenekem? Ha igen, akkor kb. mennyi idő?

Milyen gyakorlatokat vegezhetnek itthon h jobb legyen a fenekem? es a melleim?

Görkori vagy futás? Melyik a jobb fogyás céljából? A célom, hogy fogyjak formálódjak illetve nagyobb, izmosabb legyen a combom és a fenekem, meg úgy végülis minden

A jobb combom, fenekem erősebb mint a bal! Hogyan tudnám egyformára formálni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!