Hogyan fogyjak hasból?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy helyi fogyás nincsen de mégis érdekel, hogy milyen gyakorlatokkal lehetne inkább hasból fogyni?
Nincs sok mit "leadjak" egy olyan 1-1,5 cm zsír és alatta már érződnek a kockák.
Inkább a köldököm alatt és mellett vastagabb. Ott olyan 1,5cm. Felette már vékonyabb.
A felülés az segítene, mert attól hogy nőnek a kockák a zsír még ott lesz.
Ugyan ez a helyzet a combommal os. Nincs egy nagyon vastag combom de azért van rajta némi felesleg.
Szóval arra lennék kíváncsi hogy ezekre milyen gyakorlatok vannak?
Előre is köszönöm a válaszokat!
15/F
2016. máj. 9. 21:49
1/4 A kérdező kommentje:
Ja és amúgy olyan 178-180cm magas vagyok és 65 kg.
2016. máj. 9. 21:52
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha tudod, hogy nincs helyi zsírégetés akkor miért kérdezel baromságot? Diéta kell és aerob edzések az erősítő edzések mellé és majd lemegy onnan is. De nincs irányított fogyás.
4/4 kovpet válasza:
válasza:"Tudom, hogy helyi fogyás"
Tudod, csak nem hiszed el? :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!