Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha nem sportoltam már vagy 5...

Ha nem sportoltam már vagy 5 éve akkor hogy lehetne újrakezdeni?

Figyelt kérdés

Annyira el vagyok tunyulva, hogy 200m futástól már kész vagyok teljesen. Van rajtam kb 10 kg plussz. De nem gondoltam volna, hogy ennyire kész leszek ennyi súlyfeleslegtől. 35f

#sport

2016. ápr. 21. 17:13

1/1 anonim

válasza:

Edzéssel.

Tényleg, fokozatosan. Nincs tabletta amitől a régi leszel. Járj el edzeni újra.

2016. ápr. 21. 19:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

23 éves vagyok. Régebben heti 2-3x sportoltam,20 éves koromtól egyre ritkábban, az utóbbi évben pedig egyáltalán nem. Most gyengének érzem magam és mindenem ropog....

Egy kezdő 27 éves srácnak aki csak 3 hónapja kezdett el futni a nulláról, a 12 km es táv az jó eredmény vagy rossz? Sajnos egyenlőre csak ennyi megy. Heti 3x megyek...

Nagyon sokat sportoltam az elmúlt 2 évben, az egész testemet sikerült leszálkásítanom, kivéve a combjaimat, azok semmit sem változtak, se izom nem ment fel, se zsír...

Szeretnék elkezdeni edzeni. Vagyis eddig is sportoltam de szeretnék kicsit jobb alakot. Hogy kezdjek neki? (Lent) 16/L

Érdemes elkezdeni/újrakezdeni 19évesen RG-zni?

14 éves vagyok eddig nem sportoltam de most szeretnék elkezdeni mozogni valamit. Mit ajánlanátok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!