Ez lehetséges hogy futás előtti evéstől lett jóval nagyobb a teljesítőképességem?
Figyelt kérdés
Futás előtt kb 3 órával szoktam kajálni,de most közvetlen futás előtt ettem magas szénhidráttartalmú kaját(teljes kiörlésű kenyér és sajt)és egyszerűen nem fáradtam a szokásos táv mellett.5 km helyett 7-et futottam és kevésbé fáradtam el mint szoktam.Ez a kajától van,vagy más miatt lehetett?2016. ápr. 6. 18:21
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Én ha kajálás előtt 1-1,5 órával eszek akkor tudok legjobban teljesíteni
2/2 anonim válasza:
válasza:*Edzés előtt,nem kajálás előtt :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!