Most akkor végülis a (kreatinos) tömegnövelők ihatók tejjel vagy sem?
Figyelt kérdés
2010. ápr. 2. 21:25
1/3 anonim 
válasza:
válasza:tejjel nem kéne...
Módosítja a felszívódást. A tej-tejfehérje lassú felszívódású...
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ihatsz DE csakis akkor ha nem edzés után vagy.
Edzés után vízzel kell a gyors felszívódás miatt.
Napközben ha csak bedobsz 1 turmixot h kihúzd kajáig mehet akár tejjel is max elbas7tad a 2g kreatin egy részét a felszívódás miatt.
3/3 anonim válasza:
válasza:Mi lenne ha enyhén meleg vízzel innád? :O
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!