Soha nem edzettem még, és nincs is kedvem elkezdeni, de belül mélyen érzem, hogy kéne, mit tegyek?

Oké, emeljem fel a popóm és kezdjem el, de ha ahhoz sincs motivációm, hogy felemeljem a popóm? :C Jobban esik megenni egy finom milka csokit, mint lazacot enni bébirépával meg tartárral. Nem tölti ki a gyomrom, 1 óra és megint éhes vagyok. És jobban esik leülni a gép elé kockulni, mint felemelni a súlyzót vagy konditerembe járni. Időpocsékolásnak érezném az edzést. Van már családom, a páromnak tetszem így is, a gyerekemnek pláne mindegy, tehát nem akarnék senkinek sem tetszelegni, megfelelni az edzéssel, ebből már kinőttem. Meg állítólag nem kis számban fordulnak meg homokosok a konditeremben, ez igaz? Vagy csak sztereotípia?

Lehet mutogatni kövér emberes videókat, meg orvosi diagnózisokat, nem hatnak meg. Szóval, hogyan kezdjek el edzeni, ha baromira nem érdekel az egész? De egy kis csilingelő hang mégis azt sugallja bennem, hogy kéne.