Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Egy fizikai munkásnak lehet...

Egy fizikai munkásnak lehet olyan jó kondija, mint pl egy profi bokszolónak vagy birkózónak?

Figyelt kérdés

Nem arra a fizikai munkásra gondolok, aki emelgeti a cementes zsákokat egész nap, és semmi mást nem csinál (nem mintha őt lebecsülném), hanem arra, aki rengeteg féle nehéz munkát végez, pl: elmegy az erdőbe, fejszével vágja ki a fát, felrakja a szekérre valahogy, hazaviszi, összefűrészeli (nem láncfűrésszel), nyáron kaszál (kézi kaszával) nagy területen, tegyük fel hegyvidéken él, így sokat mászkál a hegyeken, otthon zsákokat pakol, meg sok más dolgot csinál.

#edzés #favágás

2016. febr. 21. 15:13

1/9 Osynho

válasza:

Nincs. Ha ez az "edzés" lenne a célravezető, a boxoló, birkózó is ezeket csinálná, nem pedig azt, amit most.

2016. febr. 21. 15:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/9 anonim

válasza:

Ha az ember ezt tényleg minden nap nyomja, akkor igen. A Boxolók és a Birkózók nem ezt csinálják, mert nincs alkalmuk, holott ezek a legjobb edzések. Úgyhogy igen, simán.

2016. febr. 21. 15:53

Hasznos számodra ez a válasz?

3/9 A kérdező kommentje:

Vannak, akik vágnak fát!

2016. febr. 21. 16:00

4/9 Osynho

válasza:

Persze. Meg néha zsákot is emelnek, vagy bevásárló zacskót, szekrényt, ágyat, stb. Mégsem ez a fő edzéstervük. :)

2016. febr. 21. 16:45

Hasznos számodra ez a válasz?

5/9 anonim

válasza:

Természetesen nem. Egy profi ökölvívó is végez ilyen gyakorlatokat ( a fa hasogatás kifejezetten kedvelt a boxolóknál), de sokkal koncentráltabb és hatékonyabb edzést végeznek. Ezenkívül egy profi ökölvívónak osztályokkal jobb az állóképessége.

2016. febr. 21. 17:17

Hasznos számodra ez a válasz?

6/9 A kérdező kommentje:

Gondolom 12 intenzív menetben jobb az állóképessége, nem akkor, ha egész nap dolgozni kell.

2016. febr. 21. 17:58

7/9 anonim

válasza:

Így van.