Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék lefogyni?

Hogyan tudnék lefogyni?

Figyelt kérdés

Hogyan tudnék lefogyni 105 kgról kb 70-75re?

Mennyi mozgást kellene végeznem és mit? Elég ha 40percet kocogok,biciklizek?

És mit kellene ennem/mit nem?

#diéta #fogyás #étrend

2016. febr. 14. 11:38

1/1 Cortez70

válasza:

Ilyen kövéren ne kocogj. Gyors gyaloglás vagy bicaj, ellipszis tréner. Egyél kevesebb szénhidrátot. Nem nagy dolog ez.

2016. febr. 14. 12:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha mindennap futok 3-4 km-t diéta mellett mennyi idő alatt lehet lefogyni?

Sportolással szeretnék lefogyni! Nem diétázok mert hülyeségnek tartom ( azért nyilván kevesebbet eszek és megválogatom hogy mit ) de mi lenne az a torna gyakorlat...

Hogyan lehetne leghamarabb lefogyni?

Hogyan lehet csípőből lefogyni?

Mit gondoltok hogyan a leghatásosabb lefogyni? Tapasztalatokat írjatok

Hogyan tudnék lefogyni 80kg-ra?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!