Gerincferdüléssel lehet küzdő sportot űzni?
Figyelt kérdés
Karatéra célzok, vagy valami hasonlóra. A gerincferdülésem kicsit súlyosabb az enyhénél, de régóta sportolok és elég erősnek érzem a törzsizmaim. A hátam sem fáj, csak néha ropog picit ha nagyon megcsavarom oldalra. Szerintetek nem lesz baj ha elkezdem, ha továbbra is tisztességesen edzem rájuk?2016. jan. 15. 20:57
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, valamennyire a megerősödő hátizmaid majd a helyére is fogják húzni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ugyan nem ferdülés, sérv a lentebb videó. Ha rendesen csinálod, úgy ahogy kell, akkor megerősödik a törzsed, a rendes tartás még talán segít is neked. Nekem is van, ferdülés sérv is, de már 28 éve űzöm. https://www.youtube.com/watch?v=4h1B9evQZpk
3/3 anonim 
válasza:
válasza:szerintem felejtsd el, inkább nézz utána a hátedzésnek mégjobban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!