Hogy tudnám a lehető legjobban felosztani az edzést?

Eddig heti 7 napban osztottam fel 3 súlyzós + 1 bokszot, de most csak 5 napon(V-CS) tudnám a 3 súlyzós + 2 savate edzést. A savate K és CS lenne, viszont a többit úgy kellene megoldani, hogy a legkevésbé hátráltasson az izomláz a savate edzésben.

Eddig a következők voltak párban: Láb-tricepsz, hát-bicpesz, mell-váll.

Akár ezen is változtatnék, hogy optimálisabb legyen, de jelenleg nem tudom, hogy hozhatnám ki a legjobbat. Erre szeretnék ötleteket kapni.