Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzést kell csinálnom...

Milyen edzést kell csinálnom illetve milyen diétát kell betartanom, hogy a képen látható hasam legyen?

Figyelt kérdés

Egyébként nincs rajtam súlyfölösleg, ha ez számít és 20 éves nő vagyok.

Ilyen lapos, izmos hasat szeretnék, nem kockásat.


[link]



2015. dec. 21. 01:11
 1/2 Cortez70 ***** válasza:
Keress rà: szálkàsító diéta. + nem ártana aerob edzéseket is végezni, pl kocogàs, bicaj, ellipszis trènerezés, stb.
2015. dec. 21. 06:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2016. febr. 13. 18:14

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!