Rövid távas, sprinter vagyok. Hosszabb résztávok után nagyon rosszul vagyok, ( fejfájás, szádülés, hányinger ) mivel leesik a vércukrom nagyon könnyen! Ez ellen mit lehet tenni?
Figyelt kérdés
2015. dec. 14. 17:04
1/3 anonim válasza:
Légy olyan mint Kiss Miklós és egyèl sok csipszet. Ha nem eszel csipszet akkor leesik a vércukrod és meghalsz a g*cibe.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ejj, még mindig ez a Kiss Miklós. Nagyon egyszerű amúgy: hosszú távra is edzeni kell.
3/3 anonim válasza:
Szia!
Huhh , de régi kérdés ,de azért válaszolok rá ;)
Nekem is ez volt régen és még most is néha van az hogy rosszul leszek ha nem sprintet futok.Mint előttem is említették ,egyszerű, hosszút is kell futni a Te esetedben sűrűbben :) ... vagy még van egy variáció , hogy nem csinálsz semmit és maradsz a sprintnél ( ami amúgy a legjobb :D ) .:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!