El akarok kezdeni futni, hogyan tegyem, mennyit?
Figyelt kérdés
Szeretnék egészségügyileg jobban lenni, meg fogyni is. Először hogyan fussak? Fussak annyit, amennyit tudok, vagy 2percenként álljak meg pihenni és többet fussak?2015. dec. 6. 21:08
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, hogy 2 percig sem fogod bírni...
Nem tudom, milyen állapotban vagy, először gyors gyaloglás, kocogás. Futóiskola, és ha már tudsz futni, emelheted a tétet...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!