El akarok kezdeni street workoutozni, melyik a jobb?

Szerintem kezdd el a fegyencedzéssel úgy, hogy mind a 6 gyakorlatot az első szinten kezded. A legtöbb work outosnak a fegyencedzés az alap. Főleg, ha a nulláról kezdik. És nem véletlenül emeli ki a szerző, hogy hiába érzed azt, hogy már a második szintet is tudnád, mert az első csak nudlinak tűnik. Szóval csináld végig rendesen az elsőtől a mester lépésekig a gyakorlatokat.

mert ahhoz, hogy a work out kezdő szintjét bírd kell egy alap edzettség, amihez a fegyencedzés jó alap.