Ha az angol spárgám lennt van, akkor könnyebben lenyommom a jobbat és a balt is?

Nem, a kettő nem igazán függ össze, mivel egészen más izomcsoportok nyúlnak közben. Persze egy kicsivel tényleg könnyebb dolgod van, de nem számottevő mértékben, mivel inkább arról van szó, hogy a nyújtás egészében van tapasztalatod. Az angol spárga elsősorban a belső combizmot, a francia spárga pedig a csípőhajlító izmot és a hátsó combizmot nyújtja. Ezt magad is érezheted, hiszen amikor francia spárgát próbálsz, érzed, mennyire feszülnek ezek, míg a belső combizom egyáltalán nem, és fordítva. A hajdani capoeira-edzőm pont a másik végletben van, ő simán lemegy francia spárgába, de az angolhoz hiányzik jó húsz centi neki.

Remélem sikerült segítenem.