Ha egy hónapig csinálok nyújtógyakorlatokat, és abbahagyom, utána lehet, hogy úja olyan merev leszek, mint előtte?
Figyelt kérdés
18/F Két hete már minden nap nyújtok, az a célom, hogy hajlékonyabbá váljak. De ha egyszer elértem a kívánt hajlékonyságot, és abbahagyom a nyújtást, akkor idővel megint merevek lehetnek az izmaim, és olyan lesz, mintha semmi sem történt volna?2015. nov. 26. 14:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Igy igaz. Azert ha jelentos eredmenyt ersz el, olyan 65-80 szazalekban megmarad az a hajlekonysag amit elertel. Ez persze fugg, a mozgastol es hogy erosodsz e azokon a teruleteken, amiket lazitottal. De, fugg a taplalkozastol iss.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!