Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hasra valo dieta es mozgas?

Hasra valo dieta es mozgas?

Figyelt kérdés

Mennyit kell hullahopozni hogy lapos llegyen a pocak

#mozgás #diéta #étrend #életmód

2015. szept. 26. 10:08

1/4 anonim

válasza:

Folpackos betekeressel vagy anelkul?

2015. szept. 26. 10:44

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nem létezik lokális fogyás... Ha fogysz, mindenhol fogysz, nincs olyan, hogy csak hasról... Ahogy has gyakorlattól sem fogsz csak hasról fogyni... Kalória minuszos étrend és fogyhatsz.

2015. szept. 26. 10:56

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Anelkul,gondolom a folpack az nem termeszetes anyag hanem muanyag?

2015. szept. 27. 04:26

4/4 anonim

válasza:

(Viccőtem')

2015. szept. 27. 08:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Formásabb, izmosabb alak? Leginkább fenékre és hasra edzésötletek, táplálkozás, beosztások, tippek?

Elfeküdtem a nyakamat, nem tudok felülésteket, hasprést csinálni. Van valami egyéb gyakorlat hasra? Vagy akkor ezt most hanyagoljam 1-2 napig?

Hasra 3 gyakorlattal (az első mindig más) 2 naponta lehet edzeni?

Mi az a mozgás, ami a fenékre (és lábra) megy rá jobban, és mi az, ami meg inkább hasra?

Küldene valaki videóval hasra/combra komplett torna gyakorlatokat?

Ha minden második nap edzek hasra mostantól számítva kb januárra el lehet érni, hogy kockás hasam legyen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!