Jó így a mozgás fogyókúrához? Szülés után vagyok 1 évvel, diétázom és kondizom.
Figyelt kérdés
Heti 4-szer 1 órát kondizom(ebből 30 perc gyaloglás gépen/alkalom,kitörések,lábemelés,kevés súlyzózás).Este 5 után nem eszem, kenyeret meg soha!!!Ettől eltűnik a narancsbőr is?És 20 kg?2010. márc. 13. 21:37
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az edzésed az rendben van,de az étkezés az nincs. 20 kilót egy félév kb mire leadsz,de egy formás alak megér ennyi időt :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!