16 évesen kis gerincferdüléssel heti 2 kondi és 1 úszás? Jó ha elkezdem ezt az edzésmódot meg mellette focizok délutánonként és elkezdek szedni fehérjeport?
Figyelt kérdés
2010. márc. 11. 17:24
1/3 anonim 
válasza:
válasza:nekem régen elég rossz volt a testtartásom (tudom, nem ugyanaz), kondi-kajaktól teljesen rendbejött.. Fehérjepor szerintem nem kell, inkább sok kálciumot pumpálj magadba.
2/3 A kérdező kommentje:
gyors és látványos fejlődést szeretnék...ezért szeretném a fehérjét mert nem káros de rásegít. mindig is vékony voltam de nagyon...az izom hiányzik.
2010. márc. 11. 19:40
3/3 anonim 
válasza:
válasza:akkor talán normálisan kell étkezni meg nem heti 2ször edzeni.és akkor talán ragad rád valami izom
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!