Akrobatikus táncolok, mindenki azt mondja hogy a napi 2 edzés minden nap túl sok! Szerintetek?
Figyelt kérdés
2015. aug. 7. 17:16
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hány éves vagy, milyen célból edzel naponta 2x, milyen hosszú egy edzés, milyen az edzésprogram, azaz milyen jellegű gyakorlatok vannak, milyen intenzíven?
2/3 A kérdező kommentje:
16 éves vagyok versenyszerűen táncolok már 9 éve, az edzés 2 és fél óra ebből 10 perc pihi
2015. aug. 12. 10:59
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha versenyeket akarsz nyerni, akkor ez így normálisnak hangzik. Annyi, hogy figyelned kell az étrendedre, étrendkiegészítőkre, hogy az ízületek, porcok ne menjenek tönkre, mire abbahagyod a versenyzést. Gondolom szakember segít ebben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!