Deepwork edzéssel mennyi kalória égethető el egy óra alatt?

[link]

Én is járok DeepWORK-re, de önmagamtól nem nagyon tudtam volna megmondani. A kérdést is úgy találtam meg, hogy beírtam Google-re, mert én is kíváncsi vagyok.

E szerint kb. 500-800 kalóriát, de egy másik forrás szerint 300-500 kalóriát+a szervezet az edzés utáni pár órában is éget. Szerintem próbáld ki egy okos órával, ami méri a kalóriákat.