Ha minden nap csinálom ezt a két videót, esélyem van változni?
Figyelt kérdés
Mellette jól étkezem, nem eszek magas cukor és só tartalmú ételeket, rengeteg folyadékot is iszok. 52 kg vagyok és 49-48 kg szeretnék lenni.2015. júl. 18. 11:49
1/2 A kérdező kommentje:
https://www.youtube.com/watch?v=ZqC7k8SJwg0&list=PLlsNbj8NdQ.. <---- ezt délután szoktam
https://www.youtube.com/watch?v=WfzS2Ov6_1o&list=PLlsNbj8NdQ.. <----- ezt pedig reggeli után 1 órával
2015. júl. 18. 11:50
2/2 anonim válasza:
Imádom a Psychetruth-t...mindig az ő jogavideóikat csinálom. :D
Na de a kérdésre: a jóga szerintem maradhat reggelre, viszont délután inkább aerob edzést csinálnék. Nem vagyok szakmabeli, de ha jól emlékszem nekem ezt tanácsolták anno. Nézd küldök egy linket, olvasd el:
A futás is jót tesz, mert az egész tested megmozgassa.
Te természetesen te döntöd el, ezt is csinálhatod, de szerintem ha azt a videót lecserélnéd, akkor jobb lenne a hatása.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!