Lesérült a térdem, milyen gyakorlatokkal edzhetek így fenékre és combra? Vagy inkább hanyagoljam, és amíg rendbe nem jön, eddzek csak felsőtestre ( has, derék, hát stb. )?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!