Csilla0 kérdése:
Ezzel lehet kockás hasam?
Figyelt kérdés
[link] ezt az edzéstervet csinálom már 2 hete. 160-165cm vagyok, 49-50kg, A testzsírom 11,79%-os.2015. júl. 15. 15:38
1/9 anonim 
válasza:
válasza:" A testzsírom 11,79%-os."
Kizart.
2/9 A kérdező kommentje:
rájöttem, hogy 17%os.
2015. júl. 15. 16:10
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Egy hónap alatt meg biztosan nem.
4/9 A kérdező kommentje:
Akkor kb. mennyi idő? Edzek tovább akkor. :)
2015. júl. 15. 19:09
5/9 anonim válasza:
válasza:megfelelő étrend nélkül soha nem lesz...
+ rendes edzés sem ártana, ha csak 1 izomcsoportot edzel, annak tartás beli problémák lesznek a vége, vagy 0 eredmény...
6/9 anonim válasza:
válasza:Noknel a kockahas amugy is teljesen egeszsegtelen.
8/9 anonim válasza:
válasza:Mert mire elerik addigra olyan hormonalis valtozasok erik oket, amik egyertelmuen karosak.
9/9 A kérdező kommentje:
tartom a megfelelő étrendet és vannak még különböző edzéstervek is. :) Futni is szoktam. köszönöm a válaszokat.
2015. júl. 16. 08:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!