Jógamatrac vásárlásra adtam a fejem, de elkélne egy kis segítség. Valaki tapasztaltabb a témában tudna segíteni?

Nagyon megtetszett a jóga és szeretném itthon is gyakorolni, valamint jó lenne egy saját matrac, viszont teljesen elvesztem a netes ajánlatok között.

Az első kérdésem az lenne, hogy mivel 180 centi vagyok, így nem tudom milyen hosszúságú szőnyeg lenne az ideális?

A második kérdésem a matrac vastagságára vonatkozik ; 2-6 mm -esig mindenféle akad, egy kezdőnek melyik a legideálisabb?

Előre is köszönöm a segítséget :)