Futás után, közben miért fáj a tüdőm és köhögök fel váladékot?
A testem nem fárad el, csak a tüdőm fáj nagyon és nehezen kapok levegőt. Nem rég raktam le a cigit kb 2 hónapja, de előtte cigiztem 5 évig. Ez lehet az oka, vagy lehet valami rendellenesség? Asztma, vagy akármi....?
Gyorsan kellene javítanom magamon, 2 hónap múlva 3200-at kell futnom 15 perc alatt most 2000-et futok 14 perc alatt.
Lehetséges ezt feltornázni szerintetek?
Válaszokat előre is köszönöm!
Én már nagyon régóta nem cigizek, de amikor futottam, akkor nekem is jött fel cuccos. Szerintem nem kimondottan a bagó miatt van. A választ viszont én sem tudom.
Viszont 2 hónap alatt simán rá tudsz készülni a távra. Én 2 kilóméterre edzettem rá 1 hét alatt a nulláról. Annó útlevélkezelőnek, de allergia miatt kivágtak. A pszihológiám átlagon felüli volt. A munkaadóim valami más megoldást akartak találni, de addigra én találtam másik munkahelyet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!