A hasprés ugyan olyan hatásos mint a felülés kockásitani?
Figyelt kérdés
2008. szept. 2. 22:06
1/2 anonim válasza:
a hasprés az elvileg szépit alakitja a kockákat a ,felülés meg erösit, szerintem ha kockákra vágysz préselj és minél többet
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Felülést el kell felejteni. Hasizom erősítésére a hasprés, vagy a statikus hídtartások a legjobbak.
De kockáid nem lesznek egyiktől sem :)
Mindenkinek kockás a hasa, csak zsír takarja. Kb 8%-os testzsír alatt látszanak rendesen. Persze a kockák szebbek lesznek, ha vastagabb a hasizom.
Ha kockás hasat akarsz, akkor csak a diéta segít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!