Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az jó vagy rossz, hogy nincs...

Az jó vagy rossz, hogy nincs izomlázam?

Figyelt kérdés

Kb. 1 hónapja edzek, de nem mindig van izomlázam.Tegnap pl. mindent kihajtottam magamból, utána nyújtottam és ma nincs izomlázam, de valamikor viszont van.Ez mitől van így?

2015. jún. 16. 13:02

1/3 anonim

válasza:

Valószínűleg hozzászokott az izomzatod ahhoz az edzéshez, amit csinálsz. Nem hiszem, hogy gond lenne.

2015. jún. 16. 13:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

oké, köszönöm

2015. jún. 16. 13:18

3/3 anonim

válasza:

Az izomláz nem feltétele a fejlődésnek. Nekem sincs soha, ha rendesen eszek, edzek és szedem a multivitamint. Ha valamelyik hibádzik, kihagyok pár edzést, keveset eszek, vagy épp elfogyott a vitamin, akkor viszont van, de mindentől függetlenül fejlődök rendesen!

2015. jún. 16. 14:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez hogy lehet? Miért nincs izomlázam?

Heti 3 salyát testsulyos edzéssel + jo etrenddel + picit rossz genetikával + itt-ott earobik es kardio edzésekkel lehet eredmény?

Ha edzes utan nincs izomlazam akkornem is hasznalt semmit?

Tegnap elkezdtem konditerembe járni. Ma nagyon izomlázam van. Ennek ellenére folytassam ma is a tornát? Később dm-es proteint akarom kipróbálni, kezdésnek biztos nem rossz!?

Mikor gyurok, és másnap izomlázam, van az jó, vagy rossz? , és ha izomlázam van. Rá kell gyurni? A trollok hanyagoljanak,

Az jó vagy rossz ha egy kemény edzés utánna másnap nincs izomlázam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!